vr 22 sep

Dit evenement vindt plaats tussen 08/09/2023 - 29/09/2023

11:00 - 11:45, De VerbroederIJ

Mindful vrIJdag met Tessa

Start je vrIJdag vanuit positieve energie en verbinding met een ‘‘down to earth’’ meditatiesessie. Mediteren is een ideale manier om naar binnen te keren in het lichaam en om  te ontspannen. Je leert hier stil te staan in het moment en te luisteren naar je eigen lichaam. Ervaring met meditatie is niet nodig, hierin word je begeleid door coach Tessa.

Wanneer? Elke vrijdag
Hoe laat? 11 – 11.45 uur
Locatie? Strand (of tent)
Toegang? Gratis of een vrijwillige donatie voor Tessa
Aanmelden is niet nodig, kom gewoon langs!

 

Delen: